|
![]() |
|||
|
||||
Overview"DASH, Hipertansiyonu Durdurmak için Diyet Yaklaşımları anlamına gelir. DASH diyeti, yüksek tansiyonu tedavi etmeye veya önlemeye yardımcı olmak için tasarlanmış sağlıklı bir beslenme planıdır. DASH diyeti potasyum, kalsiyum ve magnezyum açısından zengin gıdaları içerir. Bu besinler kan basıncını kontrol etmeye yardımcı olur. Diyet, sodyum, doymuş yağlar ve ilave şekerler açısından yüksek gıdaları sınırlar. Çalışmalar, DASH diyetinin kan basıncını iki hafta kadar kısa bir sürede düşürebildiğini göstermiştir. Diyet ayrıca kandaki düşük yoğunluklu lipoprotein (LDL veya ""kötü"") kolesterol seviyelerini de azaltabilir. Yüksek tansiyon ve yüksek LDL kolesterol seviyeleri, kalp hastalığı ve felç için iki ana risk faktörüdür." Full Product DetailsAuthor: Alim TanPublisher: Alim Tan Imprint: Alim Tan Dimensions: Width: 15.20cm , Height: 1.50cm , Length: 22.90cm Weight: 0.395kg ISBN: 9781804659618ISBN 10: 1804659614 Pages: 292 Publication Date: 30 June 2022 Audience: General/trade , General Format: Paperback Publisher's Status: Active Availability: Available To Order ![]() We have confirmation that this item is in stock with the supplier. It will be ordered in for you and dispatched immediately. Language: Turkish Table of ContentsReviewsAuthor InformationTab Content 6Author Website:Countries AvailableAll regions |