Overview

Knjiga vas preko 20 poglavij vzpodbuja, kako lahko zdravilne in uzitne samonikle rastline sprejmete za svoje prijateljice. Vsebuje mojo zgodbo druzenja s posamezno rastlino, ki naj navdihe tudi vas. Vsebuje opis rastlin, nasvete, kako jih lahko uporabimo za zdravje in hrano, značilne učinkovine, zanimive zgodbe njihove uporabe skozi zgodovino. V knjigi je 48 receptov kako lahko uporabite rastline: - poizkusite pripraviti sorbet z močvirskim osladom, orehov liker, lipov sirup z vrtnicami, namaz iz morskega koprca, omako iz kopriv, sivkin kolač, kekse z regratovimi cvetovi, zelisčne čaje... - bi se radi preizkusili v izdelavi svojega sentjanzevega olja, ognjičevega mazila, smiljeve kreme ali seruma za obraz, sivkinega mila, repelenta proti komarjem z rozmarinom...? Vse to najdete v knjigi. Ob rastlinah se lahko tudi sprostite. Upočasnite se, odlozite elektronske naprave in stopite v stik z njimi. Bodite pozorni na vase čute in uzivajte: - prepustite se občutkom ob veličastnem pogledu na nezna vijolična polja sivke in dovolite, da vam dusa kar poleti v visave - potipajte lista zajblja poraslega z drobnimi mehkimi dlačicami in pobozate bezgov cvet, ki je kot čipkasta nevestina obleka - povonjajte sladkobni vonj cvetov oslada, ki tako zelo spominjajo na med, ali meto, katere svez vonj vas takoj prebudi - sedite na kamnito klop pod mogočno lipo in prisluhnite zgodbam, ki jih sepetajo njene veje, ko zaplesejo v vetru in prepustite vase misli naj zaplesejo z njimi Vzpostavite dialog z rastlinami, druzite se z njimi in poizkusite jih uporabiti na različne nove načine, ki bodo telesu in dusi v prid. Komu je namenjena? - Vsem, ki ste ljubitelji narave in vsem, ki to se niste, pa bi zeleli postati, saj verjamem, da vas bo ta knjiga vzpodbudila. - Radovednim, ki zelite iz rastlin, ki jih sami naberete, pripraviti nekaj drugačnega. Tistim, ki se zelite v druzenju z rastlinami sprosčati in uzivati. - Mojim otrokom kot dedisčina, kot zbirka preprostega uporabnega znanja in idej o rastlinah, ki sem jih zbrala in zapisala. Zelim si, da bi se ohranili za naslednje rodove. Mnogo druzinskih zgodb in receptov je zbranih v knjigi, z namenom, da se ne pozabijo. - Mojim prijateljem in znancem, ki me pogosto sprasujejo o zdravilnih rastlinah in bi jih uporabljali se več, če bi imeli ideje, kako. Mnogo spominov in receptov v tej knjigi je iz nasih srečanj z njimi. - Vsem vam, ki ste na to knjigo naleteli po naključju in vas je pritegnila, saj ste najbrz sorodna dusa, ki vas zanimajo rastline in narava enako kot mene. Verjamem, da boste v knjigi nasli veliko navdihov. Pozdravljeni prijatelji, ki vas se ne poznam. Kako so nastale fotografije? Avtor fotografij je Jan Poreber. Po izobrazbi je inzenir medijske produkcije, ukvarja se s fotografijo, video in audio produkcijo ter grafičnim oblikovanjem.

Full Product Details

9789619553916

Table of Contents

Reviews

Sodoben način zivljenja narekuje hiter tempo nasih vsakodnevnih dejavnosti. Se v prostem času se ne znamo umiriti. Če ze gremo v naravo, hitro hodimo, tečemo ali kolesarimo, saj zelimo fizično krepiti svoje telo. Pogosto smo v naravi celo s slusalkami v usesih, z mislimi pa smo v svojem svetu in ne v tem, kjer se v resnici nahajamo. Razvoja rastlin v naravi največkrat sploh ne opazimo. Ne vidimo, da je lipa ze ozelenela, ali da je ze zacvetel čemaz. Ob gozdni poti ne opazimo mladih, svetlečih lističev regačice ali disečih novih poganjkov kraskega setraja. Največkrat tudi ne pomislimo, da bi nam te drobne in skromne rastline lahko okrepile zdravje, samo če bi jim dovolili. Pa jim ne. Mi hitimo mimo. Zveni znano? Tudi jaz sem bila med tistimi, ki tako hitijo skozi zivljenje. Rastline v naravi me nekoč niso kaj dosti zanimale. Bila sem na vrtiljaku dnevnih obveznosti, ki se je vrtel prehitro, da bi jih utegnila opaziti. A ta vrtiljak se je zame nenadoma ustavil. Tezka zivljenjska preizkusnja me je prisilila, da sem za nekaj časa izstopila iz njega, se umirila in končno zazrla vase. Spoznala sem, da sem dobila se eno dragoceno priloznost. Postavila so se mi nova vprasanja: Kaj dobrega lahko naredim zase? Kaj bi me osrečevalo? Kaj lahko spremenim v svojem zivljenju? In takrat sem sele zares odkrila naravo, zdravilne rastline, samonikle uzitne rastline, jih začela poglobljeno raziskovati in uporabljati na mnoge načine. To me je osrečevalo. Pridobljeno znanje in ideje sem zelela deliti se z drugimi, z mojo druzino in prijatelji. Koristile bodo tudi njim, saj me prosijo za nasvet. Tako je nastala ideja za to knjigo. Bil je večkraten uvid, neka nezna, a odločna sila, ki me je vlekla naprej. Ta sila me je navdusevala, mi dajala zagon, me budila ponoči, ali zgodaj zjutraj in me navdihovala, da sem takoj vstala in misli zlila na papir, dokler so se sveze. Knjiga je nastajala 4 leta.

Sodoben nacin zivljenja narekuje hiter tempo nasih vsakodnevnih dejavnosti. Se v prostem casu se ne znamo umiriti. Ce ze gremo v naravo, hitro hodimo, tecemo ali kolesarimo, saj zelimo fizicno krepiti svoje telo. Pogosto smo v naravi celo s slusalkami v usesih, z mislimi pa smo v svojem svetu in ne v tem, kjer se v resnici nahajamo. Razvoja rastlin v naravi najveckrat sploh ne opazimo. Ne vidimo, da je lipa ze ozelenela, ali da je ze zacvetel cemaz. Ob gozdni poti ne opazimo mladih, svetlecih listicev regacice ali disecih novih poganjkov kraskega setraja. Najveckrat tudi ne pomislimo, da bi nam te drobne in skromne rastline lahko okrepile zdravje, samo ce bi jim dovolili. Pa jim ne. Mi hitimo mimo. Zveni znano? Tudi jaz sem bila med tistimi, ki tako hitijo skozi zivljenje. Rastline v naravi me nekoc niso kaj dosti zanimale. Bila sem na vrtiljaku dnevnih obveznosti, ki se je vrtel prehitro, da bi jih utegnila opaziti. A ta vrtiljak se je zame nenadoma ustavil. Tezka zivljenjska preizkusnja me je prisilila, da sem za nekaj casa izstopila iz njega, se umirila in koncno zazrla vase. Spoznala sem, da sem dobila se eno dragoceno priloznost. Postavila so se mi nova vprasanja: Kaj dobrega lahko naredim zase? Kaj bi me osrecevalo? Kaj lahko spremenim v svojem zivljenju? In takrat sem sele zares odkrila naravo, zdravilne rastline, samonikle uzitne rastline, jih zacela poglobljeno raziskovati in uporabljati na mnoge nacine. To me je osrecevalo. Pridobljeno znanje in ideje sem zelela deliti se z drugimi, z mojo druzino in prijatelji. Koristile bodo tudi njim, saj me prosijo za nasvet. Tako je nastala ideja za to knjigo. Bil je veckraten uvid, neka nezna, a odlocna sila, ki me je vlekla naprej. Ta sila me je navdusevala, mi dajala zagon, me budila ponoci, ali zgodaj zjutraj in me navdihovala, da sem takoj vstala in misli zlila na papir, dokler so se sveze. Knjiga je nastajala 4 leta.

Author Information

dr. Damjana Zupančič BozičPo izobrazbi je farmacevt in specialistka oblikovanja zdravil. Naziv doktorica farmacevtskih znanosti je pridobila leta 2008 na Fakulteti za farmacijo Univerze v Ljubljani. Vso svojo dosedanjo kariero dela v farmacevtski industriji, veliko sodeluje z mednarodnimi timi. Je soavtorica nekaj strokovnih člankov iz področja farmacevtske tehnologije in industrijske farmacije v domači in tuji strokovni literaturi. V času programa dodiplomskega studija na Fakulteti za farmacijo je opravila izpit iz predmeta Farmakognozija - veda o zdravilnih rastlinah in zdravilih rastlinskega izvora.V sklopu delovanja Slovenskem farmacevtskem drustvu je bila prejemnica Minařikovega priznanja in članica komisije za slovensko farmacevtsko tehnolosko terminologijo.S področjem farmakognozije se v zadnjih letih ukvarja predvsem ljubiteljsko. S prebiranjem strokovne literature iz področja zdravilnih rastlin in spremljanjem sodobnih dognanj na tem področju, nadgrajuje znanje, ki ga je pridobila med studijem farmacije. V prostem času se ukvarja tudi s formuliranjem naravne kozmetike iz izvlečkov zdravilnih rastlin pri čemer uporablja svoje strokovno znanje iz farmacevtske tehnologije in oblikovanja zdravil.Zivi na Otočcu pri Novem mestu. Je tudi zena in mama treh sinov.

Tab Content 6

Customer Reviews

Recent Reviews

Countries Available