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"Siete pronti a scoprire come vivere una vita pi� lunga, pi� sana e pi� soddisfacente? Allora esplorate l'intrigante regno di ""Moai e i principi delle zone blu"", dove le conoscenze antiche si combinano con la ricerca moderna per scoprire i segreti di una vita lunga e sana. Questo libro vi porta in viaggio nelle Zone Blu, aree del mondo in cui le persone vivono pi� a lungo e in modo pi� sano che altrove. Dalle spiagge assolate di Okinawa alle montagne della Sardegna, ogni Zona Blu offre uno sguardo speciale sui segreti di uno stile di vita sano. Il Moai � una tradizione delle Zone Blu che aiuta a creare comunit� forti e solidali. Il Moai ci mostra come il legame con gli altri e il sostegno sociale possano influenzare notevolmente il nostro benessere e la nostra gioia. Tuttavia, il Moai � solo l'inizio. In ""Moai e i principi delle Zone Blu"" scoprirete preziose intuizioni, consigli e strategie pratiche per applicare i principi delle Zone Blu alla vostra vita. Scoprite come vivere uno stile di vita che supporti la vostra salute e il vostro benessere, dall'alimentazione a base vegetale alla ricerca di un significato nelle attivit� quotidiane. E c'� di pi�. Questo libro contiene storie vere, aneddoti edificanti e consigli pratici di professionisti del settore. Per migliorare la vostra salute, rafforzare le vostre relazioni o condurre una vita pi� soddisfacente, ""Moai e i principi delle zone blu"" � una grande risorsa. Perch� rimandare? Unitevi ai tanti che in tutto il mondo hanno adottato lo stile di vita delle Zone Blu e ne hanno percepito gli effetti che cambiano la vita. Non importa l'et� o la situazione finanziaria, � sempre un buon momento per iniziare a vivere la propria vita pi� felice. Salite subito su ""Moai e i principi delle Zone Blu"" e iniziate il vostro percorso verso una salute migliore, la felicit� e una vita pi� lunga. Il vostro io futuro ve ne sar� grato. ORDINA SUBITO UNA COPIA!!!"

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9798323130122

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