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����️ 24 días, 24 prácticas de yoga, una reconexión con la luz interior que vive en ti ¿Y si este Adviento se convirtiera en un viaje hacia tu interior? Este calendario de yoga y meditación te guía durante 24 días para encender una luz viva dentro de ti. Un camino espiritual que une cuerpo, mente y alma, inspirado en la sabiduría del yoga y la energía del Adviento. La guía de yoga Majo Solé te invita a transformar esta temporada en una experiencia de presencia, gratitud y conexión con tu esencia divina. Cada práctica diaria es una semilla que despierta tu luz interior: una preparación serena y profunda para que lo sagrado nazca en ti. ���� Lo que encontrarás en este libro - 24 enseñanzas esenciales del yoga - Posturas accesibles para todos los niveles - Meditaciones guiadas para conectar con tu interior - Ejercicios de escritura para integrar cada día - Acceso a vídeos exclusivos mediante códigos QR - Prácticas breves (menos de 15 minutos) ���� Temas clave del libro ✨ Yoga como camino de autoconocimiento ����️ Espiritualidad cotidiana: unión entre Oriente y Occidente ���� La energía del Adviento: preparación y renacimiento interior ���� Meditaciones activas y visualizaciones ���� Journaling consciente como herramienta de sanación No necesitas experiencia previa ni gran flexibilidad. Cada práctica se adapta a tu cuerpo y a tu proceso. Este libro te acompaña hacia un Adviento más consciente, amoroso y espiritual. ���� Sobre la autora: Majo Solé Majo Solé es guía de yoga y facilitadora de ceremonias de reconexión emocional. Su visión integra tradición y sensibilidad intuitiva, espiritualidad y vida cotidiana. Formada en Ashtanga y Yin Yoga, combina astrología, ritual, journaling y prácticas energéticas para crear experiencias auténticas y transformadoras. Para ella, el yoga es un regreso a casa: al cuerpo, al corazón y a la verdad interior. ���� Por qué elegir este libro ✔️ Conocimiento y sensibilidad: una guía espiritual con experiencia ✔️ Transformador: 24 días para reconectar con tu luz interior ✔️ Accesible: posturas simples y meditaciones guiadas ✔️ Vídeos que acompañan cada práctica ✨ Prepárate para vivir un Adviento diferente: un viaje hacia tu luz interior. Este libro será tu compañero para habitarte con más presencia, calma y devoción.

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9783989292697

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