Mi Botiquín Psicológico: Primeros auxilios para tu mente

Author:   Andrea Rubiano G
Publisher:   Independently Published
ISBN:  

9798878764070


Pages:   292
Publication Date:   07 February 2024
Format:   Paperback
Availability:   In Print   Availability explained
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Mi Botiquín Psicológico: Primeros auxilios para tu mente


Overview

¡SOS me duele el alma! ¿A quién llamar? ¿Qué hacer? ¿Cómo me curo? Por fin tienes como contener esas pequeñas heridas invisibles. Cuando sufres un accidente casero y cortas tu dedo mientras cocinas o resbalas y raspas tu rodilla y hay que desinfectar de inmediato ¿Qué haces? abres tu botiquín, buscas lo indicado para resolverlo y en ocasiones curarlo. Así mismo ahora puedes abrir tu botiquín psicológico, tenerlo en casa, a la mano de todos, porque nunca sabemos cuándo lo necesitamos. ¿Qué hago con mi ira? ¿Cómo controlo esta ansiedad? Seguramente quien esté a tu lado dirá ""cálmate"" y tu pensarás: ""si fuera tan fácil"". ¡Buenas noticias!, en tus manos tienes el botiquín que te hacía falta, en él hallarás un compendio de herramientas para que tu mente se sienta bien y, además, el desinfectante, la vendita, el analgésico que necesitas para contener y recuperar tus heridas emocionales, aquellas que no se ven, pero que duelen tanto y más como las que sangran. Mi Botiquín Psicológico, no pretende reemplazar un tratamiento médico, ni mucho menos diagnosticar algún trastorno, pero es el primer paso para reconocer lo que sucede, que debes hacer y como debes gestionarlo.

Full Product Details

Author:   Andrea Rubiano G
Publisher:   Independently Published
Imprint:   Independently Published
Dimensions:   Width: 15.20cm , Height: 1.70cm , Length: 22.90cm
Weight:   0.431kg
ISBN:  

9798878764070


Pages:   292
Publication Date:   07 February 2024
Audience:   General/trade ,  General
Format:   Paperback
Publisher's Status:   Active
Availability:   In Print   Availability explained
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