|
|
|||
|
||||
OverviewSei stanco di diete che falliscono e di incolpare il tuo ""metabolismo lento""? Se hai contato ossessivamente le calorie, ti sei ""massacrato"" in palestra e quel grasso addominale ostinato si rifiuta di andarsene... non è colpa tua. L'industria del fitness ti ha venduto una bugia: quella della sofferenza. La verità è che le diete restrittive e il cardio estremo inviano un segnale di ""panico"" al tuo corpo, costringendolo a immagazzinare più grasso per sopravvivere. Il problema non è il tuo metabolismo. Il problema è che il tuo ""interruttore"" brucia-grassi è bloccato. Scopri ""Metabolismo Illimitato"", il manuale di riavvio biologico che ti insegna come hackerare il tuo sistema in soli 7 giorni. Basato sulla scienza della Flessibilità Metabolica, utilizzata da esperti di longevità e atleti d'élite, questa guida riattiverà la capacità naturale del tuo corpo di bruciare grassi 24/7. Tutto con poco sforzo, scientificamente provato e senza contare una singola caloria. All'interno di questo eBook, scoprirai: L'Hack della Zona 2: La formula (180 - Età) per trovare la tua esatta frequenza cardiaca brucia-grassi. Brucia più grassi con meno sforzo! Il Motore 24/7: La ""dose minima efficace"" di forza (solo 3 giorni) per costruire un metabolismo che brucia calorie anche mentre dormi. Il Comandamento 16/8: La strategia anti-grasso viscerale. Impara a usare la ""Finestra Metabolica"" (Digiuno Intermittente) per spegnere l'Insulina (l'ormone dell'accumulo). Il Triangolo Magico: La riconciliazione con il cibo. Il segreto per mangiare fino a sazietà (Proteine, Fibre, Grassi) e perdere comunque peso. L'Hack del Cortisolo: Come lo stress ti fa ingrassare (specialmente sulla pancia) e come usare il ""Sonno Profondo"" (buio totale, stanza fresca) per ridurre il cortisolo. La Formula 90/10: Come integrare questo stile di vita per sempre, goderti la vita sociale e mantenere i risultati senza sensi di colpa. Questo libro non è un'altra dieta. È libertà. È il manuale d'uso di cui il tuo corpo ha sempre avuto bisogno. Se sei pronto a smettere di combattere contro il tuo corpo e iniziare a lavorare con esso, scorri verso l'alto e clicca su ""Acquista ora"". Full Product DetailsAuthor: Coworclub Pub AgencyPublisher: Independently Published Imprint: Independently Published Dimensions: Width: 15.20cm , Height: 0.30cm , Length: 22.90cm Weight: 0.082kg ISBN: 9798274516198Pages: 52 Publication Date: 14 November 2025 Audience: General/trade , General Format: Paperback Publisher's Status: Active Availability: Available To Order We have confirmation that this item is in stock with the supplier. It will be ordered in for you and dispatched immediately. Language: Italian Table of ContentsReviewsAuthor InformationTab Content 6Author Website:Countries AvailableAll regions |
||||