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AVISO: ESTE LIVRO NÃO É PARA VOCÊ. Se você está procurando um tapinha nas costas, frases de motivação barata ou alguém para dizer que ""o que importa é competir"", solte este livro agora mesmo. Dê meia-volta. Este manual é estritamente para a minoria obsessiva. Para o competidor que entende que o verdadeiro inimigo não está do outro lado do campo - está entre as suas próprias orelhas. MENTE + ESPORTE não é autoajuda. É biomecânica mental. Forjado a partir de neurociência pura e psicologia tática de elite, este protocolo vai te ensinar a: Destruir o mito do ""pensamento positivo"" e executar com Pensamento Neutro. Hackear seu nervo vago para aniquilar a ansiedade pré-jogo em menos de 60 segundos. Transformar em arma sua raiva, medo e frustração, usando-os como combustível limpo para o desempenho. Tornar-se Antifrágil: construir uma mente que só fica mais forte quanto mais apanha. Seu cérebro biológico foi programado para sobreviver, não para ganhar campeonatos. Este é o manual para reprogramá-lo. Pare de ser refém da sua própria mente. Torne-se o comandante dela.

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9798250203036

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