Mental - Training für Autofahrer: Stressfrei durch den Straßenverkehr
Author:   Zoran Baranji ,  Klaus Jürgen Becker
Publisher:   tredition GmbH
ISBN:  

9783347744189


Pages:   236
Publication Date:   14 November 2022
Format:   Hardback
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Mental - Training für Autofahrer: Stressfrei durch den Straßenverkehr


Overview

Die Schatzkiste fürs Handschuhfach - für alle Autofahrer. Mentaltraining - von führenden Experten weltweit empfohlen - wird hier präsentiert, um den täglichen Stress zu neutralisieren und mühelos leicht Ziele zu erreichen, nicht nur im Straßenverkehr. Das Buch vermittelt nicht nur theoretisches Wissen, sondern auch praktische Übungen. Die Übungen können Sie als Workbook downloaden. Zusätzlich sind im Buch Vorträge vorhanden, die Sie bei Bedarf ansehen können. Sie erhalten wertvolle Tipps, wie Sie den Blick schulen, die Fahrpausen optimal nutzen, Anti-Stress-Geheimnisse, Entspannungstipps und vieles mehr.

Full Product Details

Author:   Zoran Baranji ,  Klaus Jürgen Becker
Publisher:   tredition GmbH
Imprint:   tredition GmbH
Dimensions:   Width: 15.20cm , Height: 1.40cm , Length: 22.90cm
Weight:   0.485kg
ISBN:  

9783347744189


ISBN 10:   3347744187
Pages:   236
Publication Date:   14 November 2022
Audience:   General/trade ,  General
Format:   Hardback
Publisher's Status:   Active
Availability:   Available To Order   Availability explained
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Language:   German

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