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Mein RauchSTOP in 60 Tagen Rauchfrei für immer Bist du müde? Müde vom ständigen Kampf, von der schwindenden Willenskraft, von Rückfällen, die dich jedes mal wie ein Schlag treffen? Dieses Buch ist kein Ratgeber über Verzicht. Es ist eine Einladung. Eine Einladung zur Transformation. Von einer Version von dir, die du längst spürst, aber noch nicht gelebt hast. In 60 Tagen fühlst du dich nicht im Mangel, sondern zurück zu dir selbst. Schritt für Schritt löst du die unsichtbaren Fäden, die dich an die Zigarette binden. Du entlarvst die emotionalen Trigger, ohne sie zu bekämpfen. Du erkennst deine Gedanken für das, was sie wirklich sind: Alte Programme, die längst überholt sind. Hier geht es nicht um Disziplin. Nicht um den Kampf gegen die Sucht. Es geht um Einsicht, um eine Stille, unaufhaltsame Revolution deiner Identität. Am Ende dieser Reise wirst du nicht aufhören zu rauchen. Du wirst einfach Nichtraucher sein. Ein Mensch, für den Rauchen nicht mehr passt. Weil es nicht mehr zu dem gehört, wer du geworden bist. Für dich, wenn du bereit bist, für den letzten Versuch, der kein Kampf ist, sondern eine Befreiung. Du steht nicht am Anfang eines Verzichts. Du steht an der Schwelle einer neuen Version von dir. Heute beginnst du nicht damit, rauchen aufzugeben. Heute beginnst du damit, dich selbst zu finden. Frank Zimmermann

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9783982766010

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