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Overview¿Estás cansado de sentirte abrumado en situaciones sociales? ¿Te gustaría poder participar con confianza en las conversaciones sin el constante temor al juicio o al rechazo? El Manual para la Ansiedad Social es tu guía definitiva para superar la ansiedad social con estrategias prácticas y efectivas. Esta completa guía está repleta de técnicas probadas, ejemplos de la vida real y consejos paso a paso para ayudarte a desenvolverte desde una simple charla hasta hablar en público. Aprende a reformular los pensamientos negativos, dominar el lenguaje corporal y desarrollar resiliencia frente al rechazo. Ya sea que busques hacer nuevos amigos, destacar en el trabajo o sentirte más cómodo en entornos sociales, este libro te brinda las herramientas necesarias para construir conexiones genuinas y vivir con más confianza. Esto no es solo otro libro de autoayuda: es un manual diseñado para que tomes el control de tu vida social y prosperes. Tanto si eres principiante como si quieres profundizar en tus habilidades sociales, el Manual para la Ansiedad Social es tu guía para ganar confianza y crear vínculos significativos. Full Product DetailsAuthor: Ciro IrmiciPublisher: Independently Published Imprint: Independently Published Dimensions: Width: 15.20cm , Height: 0.40cm , Length: 22.90cm Weight: 0.113kg ISBN: 9798287668334Pages: 76 Publication Date: 11 June 2025 Audience: General/trade , General Format: Paperback Publisher's Status: Active Availability: Available To Order We have confirmation that this item is in stock with the supplier. It will be ordered in for you and dispatched immediately. Language: Spanish Table of ContentsReviewsAuthor InformationTab Content 6Author Website:Countries AvailableAll regions |
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