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Tome el control de su salud y aproveche el incre�ble poder curativo de la naturaleza. Las hierbas arom�ticas no son las t�picas plantas de jard�n. Son mucho m�s que eso. Son peque�os ayudantes poderosos que hacen maravillas para nutrir tu cuerpo, ayud�ndolo a florecer y prosperar. Estos dones naturales de la Madre Tierra se han utilizado durante siglos en culturas de todo el mundo para promover el bienestar y restaurar la armon�a dentro del cuerpo. La verdadera magia reside en su suave enfoque hacia la curaci�n. A diferencia de las p�ldoras modernas que ponen una venda sobre los s�ntomas, los remedios a base de plantas van directamente al meollo de la cuesti�n y abordan las causas profundas de lo que le aqueja. Bailan al un�sono con los ritmos curativos innatos de tu cuerpo, empuj�ndolo hacia la plenitud desde dentro. �No es maravilloso? Con tantas hierbas que existen, probablemente se pregunte: �c�mo identificar la que se ajusta a sus necesidades espec�ficas? �Cu�l es la dosis ideal para obtener beneficios �ptimos? �Y son realmente seguras? Tanto si busca ant�dotos naturales para las picaduras de insectos como una ayuda para la hipertensi�n, este libro desmitifica el antiguo arte de utilizar la fitoterapia. He aqu� una parte de lo que descubrir� Un enfoque hol�stico de la salud que da prioridad al tratamiento integral de la persona en lugar de limitarse a suprimir los s�ntomas. 3 hierbas notables que desempe�an un papel de apoyo en la recuperaci�n de la adicci�n, y una que mitiga los s�ntomas de abstinencia. Remedios nutritivos para facilitar a las mujeres el paso de la menstruaci�n a la menopausia, adem�s de una hierba fascinante que estimula el crecimiento del cabello en los hombres. Una hierba con m�s de 8000 a�os de antig�edad que regula eficazmente el cortisol, minimiza el estr�s y alivia la ansiedad. Hierbas antial�rgicas que calman el picor persistente, y cu�les se deben evitar si se padece hipertensi�n o se toma medicaci�n diur�tica. Diversas formas de aprovechar el poder de las hierbas medicinales, desde la preparaci�n de infusiones y extractos hasta la elaboraci�n de tinturas y cataplasmas. Una potente hierba que super� a un placebo y fue paralela al donepezilo en ensayos cl�nicos contra el Alzheimer, sin los efectos adversos asociados. Remedios para la artritis, incluida una joya oculta que podr�a estar ya en su especiero C�mo reducir dr�sticamente los niveles de az�car en sangre en ayunas en personas con diabetes de tipo 2 en tan s�lo 90 d�as. Una hierba muy eficaz que compite con los AINE en la reducci�n de la gravedad de los dolores de cabeza tensionales en s�lo 15 minutos C�mo aprovechar de forma segura el poder de las hierbas y, al mismo tiempo, evitar riesgos e interacciones perjudiciales con otros medicamentos. Y mucho m�s. El conocimiento es poder cuando se trata de remedios naturales, y esta gu�a de referencia elimina la incertidumbre y las conjeturas, permiti�ndole utilizar las hierbas con confianza y tranquilidad. No importa si eres un experto en la curaci�n con hierbas o si acabas de empezar a explorar, esta gu�a es un amigo que querr�s en tu viaje.

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9798223352877

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