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Si su hijo está enojado, encerrado en sí mismo, constantemente nervioso o ""bien"" pero claramente no está bien, este libro habla de lo que realmente está sucediendo debajo de la superficie.Manual de recuperación de traumas para adolescentes varonesEs una guía tranquila y práctica, diseñada específicamente para chicos que no quieren sermones, etiquetas ni terapia. Explica por qué las emociones pueden ser tan intensas o desaparecer por completo, y muestra cómo el estrés y el trauma se arraigan en el cuerpo, no como un defecto, sino como una respuesta de supervivencia. Escrito con un lenguaje claro y respetuoso, este libro de ejercicios ayuda a los adolescentes a sentirse comprendidos en lugar de juzgados, brindándoles claridad sin presión. En su interior, encontrará herramientas sencillas y probadas que realmente funcionan en la vida real: en la escuela, en casa y con amigos. Cada capítulo ofrece ejercicios breves y fáciles de realizar que ayudan a los chicos a regular sus emociones, liberar la tensión acumulada, recuperar el control y recuperar la confianza a su propio ritmo. Sin compartir cosas a la fuerza. Sin revivir el pasado. Solo apoyo práctico que desarrolla fuerza, seguridad y confianza en sí mismo con el tiempo. Si busca un libro que su hijo adolescente realmente lea, use y del que se beneficie, este es el que lo acompaña en su situación actual y lo ayuda a avanzar.

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9798244486216

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