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¿Está el Síndrome de Tourette controlando tu vida, tu aula y tu confianza? Si eres un adolescente (o el padre de uno) que lucha contra el ciclo agotador de tics, supresión y ansiedad social, esta guía es para ti. Conoces la verdad: manejar los tics requiere una enorme energía física y mental. Es difícil concentrarse en clase, frustrante lidiar con las miradas fijas y aislante cuando los amigos no te entienden. Pero tu diagnóstico es solo una pequeña parte de tu historia. Este libro es tu caja de herramientas práctica y sin rodeos para recuperar el control. MANEJO DEL SÍNDROME DE TOURETTE EN ADOLESCENTES es una guía empoderadora, paso a paso, escrita para ayudarte a dejar de sentirte definido por tus tics y empezar a definir tu propio futuro. En el interior, aprenderás las habilidades esenciales para prosperar: La Ciencia Simplificada: Comprende por qué ocurren los tics (el fallo en el circuito motor) y cómo funciona el crucial impulso premonitorio, reemplazando la confusión con el poder. El Conjunto de Herramientas de Control (CBIT): Domina las estrategias conductuales efectivas (Respuestas Competitivas) para reducir la intensidad y frecuencia de tics específicos. Secretos de Supervivencia Escolar: Aprende guiones poderosos de auto-defensa, comprende tus derechos a adaptaciones y aplica técnicas de estudio para minimizar la interferencia de los tics durante los exámenes. Manejo del Ruido Interno: Obtén consejos prácticos para lidiar con condiciones concurrentes comunes como la ansiedad, el TOC (Trastorno Obsesivo Compulsivo) y el TDAH (Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad). Poder Social: Utiliza guiones listos para manejar preguntas incómodas, educar a tus nuevos amigos y defenderte para construir un círculo de apoyo que te acepte por completo. Construye tu Escudo de Confianza: Separa tu valor personal de tus síntomas, enfócate en tus fortalezas únicas y transforma tu diferencia neurológica en una fuente de resiliencia. Tu potencial es ilimitado. Deja de permitir que la lucha agote tu energía. Empieza a usar las herramientas prácticas de este libro para manejar tu condición y vivir tu vida con confianza y poder. Toma el control de tu circuito motor. Toma el control de tu vida. Empieza a leer hoy mismo.

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9798278327387

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