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MAHAMUDRA C�mo descubrir nuestra verdadera naturaleza LAMA THUBTEN YESHE Saborea instrucciones directas y experienciales de meditaci�n del autor del �xito de ventas, Introducci�n al tantra. Lama Yeshe nos dice que el mahamudra es ""la realidad universal del vac�o, la no dualidad"" y su car�cter �nico es el �nfasis en la meditaci�n: ""Con la meditaci�n mahamudra no hay doctrina, no hay teolog�a, ni filosof�a, ni Dios, ni Buda, es solo experiencia"". Lama Yeshe se apoya en el famoso Texto ra�z del mahamudra de Ganden, del Panchen Lama, tan solo unas pocas p�ginas que proporcionan instrucciones primordiales para, en primer lugar, eliminar la distracci�n y permanecer en la meditaci�n serena sobre la claridad de tu propia mente, y despu�s, con una consciencia sutil, penetrar en su naturaleza �ltima, su vac�o. Como siempre, las palabras de Lama Yeshe son directas, divertidas e incre�blemente alentadoras. Nos hace ir m�s all� de la adicci�n del ego a una visi�n limitada, y a saborear la ligereza y expansividad de nuestra verdadera naturaleza. ""Este libro es hermoso. Lama Yeshe ten�a una genialidad �nica: presentar temas dif�ciles en un lenguaje simple, alegre y alentador. Aqu� lo vuelve a lograr, ofreci�ndonos una gu�a profunda a la pr�ctica del mahamudra y la experiencia del vac�o, como solo alguien con su profunda experiencia meditativa y coraz�n inmenso, podr�a hacer"" Jan Willis.

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9788495094674

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