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�ste es un libro sobre el mar. No se lee, se bucea. Trata de buscar la significaci�n humana a trav�s de nuestra presencia marina. La profundidad es una distancia donde se esconde la verdadera intimidad de uno. Cuando entramos en el agua se activan en nuestro cerebro muchos mecanismos que nos conectan con la parte de nosotros que nos define, que nos crea. Si bien el buceo a pulm�n es uno de los modos para lograr esa sutura con uno mismo, el oc�ano ofrece un abrazo de posibilidades con cada ola, con cada marea. Farero, n�ufrago, nadador o entrenador de cet�ceos: el hombre y el mar.

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9788416364626

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Estudia Periodismo en la Universidad Complutense, compaginando sus trabajos como profesor de yoga, tai chi y meditación con la escritura. Durante 25 años ha enseñado en prestigiosos centros deportivos. En el 2014 publica su primer libro Mindfulness, meditación para gente de alto rendimiento en esta misma editorial.

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