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"""D�couvrez les secrets des champions et maximisez vos performances sportives gr�ce � la puissance de l'imagerie mentale. Dans ce livre captivant, vous apprendrez les techniques utilis�es par les athl�tes de haut niveau pour visualiser leur succ�s et surmonter les obstacles avec confiance. Plongez dans le monde fascinant de la psychologie du sport et d�couvrez comment entra�ner votre esprit pour am�liorer votre jeu. � travers des exercices pratiques et des conseils d'experts, ce guide vous accompagnera dans l'apprentissage des techniques d'imagerie mentale et vous montrera comment les int�grer � votre entra�nement quotidien. Que vous soyez un athl�te d�butant ou un professionnel chevronn�, ce livre vous aidera � d�velopper une mentalit� gagnante, � surmonter le stress et � atteindre vos objectifs sportifs les plus ambitieux. Ne laissez pas votre potentiel �tre limit� par des pens�es n�gatives - utilisez l'imagerie mentale pour lib�rer votre v�ritable force int�rieure et atteindre l'excellence sur le terrain, sur le court ou sur la piste."""

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9789957304898

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