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Schluss mit dem Schulstress! Lerne endlich so, wie es deinem Gehirn wirklich guttut. Mach aus ADHS eine echte Stärke. Bist du frustriert von Ablenkungen, unerledigten Aufgaben und dem Stress in letzter Minute? Du weißt, dass du intelligent bist, aber es fällt dir schwer, dich in der Schule zu konzentrieren, organisiert zu bleiben und selbstbewusst aufzutreten? Hast du es satt, immer wieder zu hören, du sollst dich mehr anstrengen, wenn herkömmliche Lernmethoden nicht funktionieren? Wenn du diese Fragen mit Ja beantwortet hast, ist dieses Buch genau das Richtige für dich. ADHS bedeutet nicht, dass du faul, inkompetent oder ahnungslos bist; es bedeutet, dass dein Gehirn anders funktioniert. Wenn du gezwungen bist, Systeme zu nutzen, die nicht für dich entwickelt wurden, kann sich die Schule überwältigend, entmutigend und anstrengend anfühlen. Mit der Zeit kann das dein Selbstvertrauen beeinträchtigen und Erfolg unerreichbar erscheinen lassen. Aber die Wahrheit ist: Mit den richtigen Strategien können Jugendliche mit ADHS schulisch und persönlich erfolgreich sein. Dieses Buch bietet einen praktischen, leicht verständlichen Leitfaden speziell für Menschen mit ADHS, der Ihnen hilft, sich besser zu konzentrieren, Ihre Zeit optimal zu nutzen und endlich die Kontrolle über Ihr Schulleben zu erlangen. In diesem Buch entdecken Sie bewährte, ADHS-angepasste Strategien für Ihren Erfolg: Verstehen, wie ADHS das Lernen beeinflusst: Erfahren Sie, wie Ihr Gehirn funktioniert und warum manche Lernmethoden nicht funktionieren, während andere erfolgreich sind. Stressfreies Zeitmanagement: Einfache Hilfsmittel, um Ihren Tag zu planen, Fristen einzuhalten und Aufschieberitis ohne Druck zu überwinden. Verbesserte Konzentration und Aufmerksamkeit: Praktische Techniken, um Ablenkungen zu reduzieren und in Unterricht und Lernphasen konzentriert zu bleiben. Techniken für lebenslanges Lernen: Intelligente Wege, um zu lesen, Notizen zu machen, zu lernen und Informationen ohne endloses Wiederholen zu behalten. Selbstvertrauen und Selbstsicherheit stärken: Ersetzen Sie Frustration und Selbstzweifel durch Motivation, Resilienz und Stolz auf Ihre Fähigkeiten. Effektive tägliche Gewohnheiten entwickeln: Entwickeln Sie Routinen, die Beständigkeit, Disziplin und langfristigen schulischen Erfolg fördern. Erfolgreich in der High School mit ADHS: Lerne, Schule, Privatleben und mentales Wohlbefinden souverän in Einklang zu bringen. Dieses Buch zwingt dich nicht in ein System, das nicht funktioniert, sondern hilft dir, ein System zu entwickeln, das zu dir passt. Egal, ob du schon seit Jahren damit kämpfst oder deine Herausforderungen erst kürzlich entdeckt hast - dieser Ratgeber bietet dir die Werkzeuge für Erfolg ohne Burnout. Du bist nicht im Rückstand. Du bist nicht hilflos. Mit den richtigen Strategien kannst du deine Noten verbessern, Selbstvertrauen gewinnen und Gewohnheiten entwickeln, die dir lebenslangen Erfolg ermöglichen. Hör auf, gegen dein Gehirn anzukämpfen. Lerne, es zu nutzen. Scrolle nach oben und klicke jetzt auf ""In den Warenkorb"".

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9798241940957

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