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À 33 ans, je me suis retrouvée entre deux mondes: entre le mode survie et l'envie de vivre pleinement. Fatigue constante. Responsabilités lourdes. Le rôle de ""la forte"" que je portais depuis toujours. Jusqu'au jour où j'ai compris que ma lumière ne résidait pas dans tout ce que je portais... mais dans qui je suis quand je dépose enfin les armes. Ce livre est le récit intime de mon reset. Un chemin de reconnexion à soi, à son corps, à ses limites. C'est une invitation à retrouver un peu d'espoir quand tout semble flou. À renouer avec la joie. À se reconnecter à son moi véritable. Sans pression ni performance. Il s'adresse à celles et ceux qui: se sentent épuisés sans savoir pourquoi portent trop jusqu'à s'oublier ont toujours été ""la personne forte"" ressentent qu'il est temps de se choisir et de ralentir Ce livre est une invitation douce à ralentir, à t'écouter et à décider de ne plus t'abandonner. Parce que se perdre n'est pas un échec. Et que ta lumière n'a peut-être jamais disparu.

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9798249024444

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