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Le garde-manger � centimes: Des milliards de tonnes de d�chets alimentaires sont g�n�r�s chaque ann�e dans le monde, les �tats-Unis jetant chaque ann�e environ 38 % de leur approvisionnement alimentaire total. Cela en fait l'un des principaux contributeurs au gaspillage alimentaire. Au Canada, le gaspillage alimentaire co�te chaque ann�e 1 766 $ par m�nage. En Australie, le co�t annuel du gaspillage alimentaire s'�l�ve � 36,6 milliards de dollars, tandis qu'au Royaume-Uni, ce chiffre atteint environ 14 milliards de dollars chaque ann�e. Fatigu� de jeter de la nourriture et de redouter la facture d'�picerie ? Ce guide complet vous permet de devenir un champion de votre portefeuille et de la plan�te. Nous vous emm�nerons dans un voyage � la d�couverte du monde des �piceries discount aux �tats-Unis, au Canada, au Royaume-Uni et en Australie, vous r�v�lant les secrets pour trouver des offres incroyables dans les magasins de r�cup�ration, les �piciers de surplus et d'autres joyaux cach�s. Mais cela ne s'arr�te pas l� ! Apprenez � transformer votre routine de magasinage gr�ce � des strat�gies efficaces de planification des repas et � des conseils budg�taires. Ce livre vous donne les connaissances et les comp�tences n�cessaires pour naviguer dans les all�es en toute confiance, en s�lectionnant les meilleures trouvailles � prix r�duit tout en minimisant le gaspillage alimentaire. Nous vous d�voilerons la magie de la r�utilisation des restes, en les transformant en de nouveaux repas passionnants qui nourrissent votre corps et ravissent vos papilles gustatives. D�couvrez des recettes et des techniques cr�atives qui vous aident � utiliser jusqu'au bout de vos courses, en vous assurant que rien ne soit gaspill�. Faites plus avec moins est votre bo�te � outils tout-en-un pour une cuisine plus durable et plus �conomique. Arr�tez de jeter de l'argent et de la nourriture - embarquons ensemble dans cette d�licieuse aventure !

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9798323999828

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