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Hier findest du das perfekte Lauf Tagebuch, ob als Geschenk oder fur dich selbst. Das folgende Buch bietet dir alles was es braucht, egal ob fur die Wettkampfsvorbereitung oder fur dein tagliches Lauftraining. Mit diesem Buch behaltst du den UEberblick uber dein Training und das uber 53 Wochen. Die Trainingseinheiten sind nach Wochen und Tagen sortiert. Je Tag hast du die Moeglichkeit Zeit, Tempo, Herzfrequenz, Route, Trainingsart und vieles mehr zu erfassen. Dabei durfen naturlich auch deine Ziele und Notizen nicht vergessen werden. Dein Lauf Trainings-Logbuch erhaltst du im handlichen 15,2 x 22,9 cm (ca. A5) Format, somit benoetigt es nicht viel Platz und kann uberall hin mit. Auf 110 Seiten bietet dir das Lauflogbuch folgendes: 365 Tage Trainingsjournal Gegliedert in 53 Wochen Fur jeden Tag kannst du Zeit, Tempo, Wetter, Kalorieren, Distanz, Herzfrequenz, Schuhe, Route, Trainingsart und weiteres erfassen Jeder Wochenabschluss bietet Platz fur deine eigene Notizen Setze dir deine drei Topziele am Anfang des Buches Format: 15,2 x 22,9 cm (ca. A5) Glanzendes finish, somit bleibt das Buch frei von Abdrucken Somit eignet sich dieses Lauflogbuch perfekt fur jeden Laufer, egal ob Joggen, Marathon oder Nordic Walking. Dies ist das perfekte Geschenk fur jeden Sportler.

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9781652297383

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