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Overview✨ Hai sentito parlare dei benefici dello yoga, ma non sai da dove iniziare? Oppure, pratichi già qualche postura, ma i risultati non sono quelli che speravi? Lo yoga moderno, spesso ridotto alle sole posizioni fisiche (asana), è solo una parte di un'antica disciplina che può trasformare profondamente la tua vita. Se stai cercando un modo per combattere stress e ansia in modo duraturo, è il momento di scoprire il vero yoga: una pratica che unisce corpo, mente e spirito per portare equilibrio e serenità nella tua vita. Lo stress della vita quotidiana, la frenesia e l'ansia possono prosciugare le tue energie, lasciandoti esausto e incapace di rilassarti. Full Product DetailsAuthor: Arya SatyaPublisher: Independently Published Imprint: Independently Published Dimensions: Width: 15.20cm , Height: 1.20cm , Length: 22.90cm Weight: 0.318kg ISBN: 9798340545848Pages: 232 Publication Date: 27 September 2024 Audience: General/trade , General Format: Paperback Publisher's Status: Active Availability: In Print ![]() This item will be ordered in for you from one of our suppliers. Upon receipt, we will promptly dispatch it out to you. For in store availability, please contact us. Table of ContentsReviewsAuthor InformationTab Content 6Author Website:Countries AvailableAll regions |