La Sophrologie Pour G�rer le Stress et l'Anxi�t�: Programme en 12 semaines: S�ances d'exercices de sophrologie pour une Relaxation Profonde
Author:   Joseph Rabie
Publisher:   Independently Published
ISBN:  

9798322845577


Pages:   168
Publication Date:   14 April 2024
Format:   Paperback
Availability:   In Print   Availability explained
This item will be ordered in for you from one of our suppliers. Upon receipt, we will promptly dispatch it out to you. For in store availability, please contact us.

Our Price $47.76 Quantity:  
Add to Cart

Share |

La Sophrologie Pour G�rer le Stress et l'Anxi�t�: Programme en 12 semaines: S�ances d'exercices de sophrologie pour une Relaxation Profonde


Add your own review!

Overview

D�couvrez un programme complet en 12 semaines pour retrouver s�r�nit� et �quilibre dans votre vie gr�ce � la sophrologie. Ce livre vous propose des s�ances d'exercices simples et efficaces pour g�rer le stress et l'anxi�t� au quotidien. La sophrologie, technique reconnue pour ses bienfaits sur le corps et l'esprit, vous accompagne pas � pas vers une relaxation profonde et durable. En suivant ce programme, vous apprendrez � reconna�tre les signes du stress et de l'anxi�t�, et � y faire face de mani�re positive. Les exercices de sophrologie vous aideront � retrouver un �quilibre int�rieur, � l�cher prise et � retrouver un bien-�tre global.

Full Product Details

Author:   Joseph Rabie
Publisher:   Independently Published
Imprint:   Independently Published
Dimensions:   Width: 15.20cm , Height: 0.90cm , Length: 22.90cm
Weight:   0.231kg
ISBN:  

9798322845577


Pages:   168
Publication Date:   14 April 2024
Audience:   General/trade ,  General
Format:   Paperback
Publisher's Status:   Active
Availability:   In Print   Availability explained
This item will be ordered in for you from one of our suppliers. Upon receipt, we will promptly dispatch it out to you. For in store availability, please contact us.

Table of Contents

Reviews

Author Information

Tab Content 6

Author Website:  

Customer Reviews

Recent Reviews

No review item found!

Add your own review!

Countries Available

All regions
Latest Reading Guide

MRG2025CC

 

Shopping Cart
Your cart is empty
 Shopping cart
Mailing List

 

Sign up now