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"�Eres una mujer mayor de 60 a�os que busca revitalizar tu salud y bienestar? �Est�s cansado de las dietas de moda que te hacen sentir privado y agotado? �Luchas con un aumento de peso terco, bajos niveles de energ�a y una falta de claridad en tu mente? �Est� buscando una soluci�n sostenible que funcione con su cuerpo, no contra �l? Navegar por el mundo de la nutrici�n puede ser abrumador, especialmente con informaci�n conflictiva e innumerables opciones diet�ticas que compiten por su atenci�n. Puede preocuparse por c�mo hacer la transici�n a un estilo de vida m�s saludable sin sacrificar el sabor o la conveniencia. Y la idea de comenzar otra dieta restrictiva puede hacerte sentir esc�ptico y desanimado. ""La dieta ceto tranquila para mujeres mayores de 60 a�os"" est� aqu� para cambiar el juego. Esta gu�a completa ofrece un enfoque suave para el estilo de vida cetog�nico, dise�ado espec�ficamente para mujeres mayores de 60 a�os. Dile adi�s a las dietas restrictivas y hola a deliciosas comidas nutritivas que respalden tu salud y vitalidad. Dentro de este libro, descubrir�s: Recetas deliciosas: disfrute de platos sabrosos que satisfagan sus antojos mientras promueven la p�rdida de peso y el aumento de la energ�a. Consejos pr�cticos y orientaci�n: aprenda a establecer objetivos alcanzables, planificar comidas de manera efectiva y superar los desaf�os comunes con asesoramiento y apoyo expertos. Insights respaldados por la ciencia: explore la ciencia detr�s de la dieta cetog�nica y sus beneficios para la salud de las mujeres mayores de 60 a�os, respaldados por investigaciones e historias de �xito de la vida real. Estrategias de empoderamiento: tome el control de su salud con estrategias de empoderamiento para la planificaci�n de las comidas, las compras y el abordaje de las deficiencias de nutrientes. Es hora de recuperar su salud, vitalidad y entusiasmo por la vida. Dile adi�s a las frustraciones de dieta y hola a un m�s saludable y m�s saludable con ""la dieta ceto tranquila para mujeres mayores de 60 a�os"". Abrace el poder transformador del ceto suave y desbloquea la clave para el bienestar duradero a cualquier edad. �Listo para embarcarse en su viaje cetog�nico? �Ordene su copia hoy y comience a vivir su mejor vida!"
Full Product Details
Author: Larry Josh
Publisher: Independently Published
Imprint: Independently Published
Dimensions:
Width: 21.60cm
, Height: 0.50cm
, Length: 27.90cm
Weight: 0.236kg
ISBN: 9798324076986
Pages: 92
Publication Date: 26 April 2024
Audience:
General/trade
,
General
Format: Paperback
Publisher's Status: Active
Availability: In Print
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