Overview

Découvrez le guide complet pour prendre soin de vos pieds et prévenir les douleurs quotidiennes ! Ce livre vous accompagne pas à pas pour comprendre les problèmes les plus fréquents: talons douloureux, pieds plats ou creux, cors, durillons, ongles incarnés, transpiration, odeurs, douleurs liées aux chaussures et à la posture. Avec des explications claires et des routines pratiques à appliquer tous les jours, vous apprendrez: Comment choisir des chaussures adaptées et protéger vos pieds Les exercices simples pour renforcer la voûte plantaire et améliorer la posture Les gestes d'hygiène et d'entretien pour prévenir infections et inconfort Quand consulter un professionnel pour éviter complications et douleurs chroniques = Un guide concret, pratique et complet pour retrouver confort et bien-être au quotidien, et préserver vos pieds sur le long terme.

Full Product Details

9798246822777

Table of Contents

Reviews

Author Information

Tab Content 6

Countries Available