Overview

La pandémie mondiale de 2020 a frappé le monde comme une tempête, bouleversant des vies et des économies partout. Médecins, infirmiers et innombrables professionnels de santé ont travaillé sans relâche, tandis que des millions de personnes se sont soudain retrouvées confinées chez elles. Ce n'était pas des vacances. On ne pouvait aller nulle part, voir qui que ce soit, ni même sortir sans inquiétude. Chacun avait l'impression d'être enfermé dans une boîte de verre, en sécurité, mais coupé du monde. Rester à la maison pendant des jours ou des semaines peut être difficile. Au début, regarder des films, faire de l'exercice ou écouter de la musique peut sembler être de bonnes façons de passer le temps. Mais au bout d'un moment, même ces activités deviennent répétitives. Alors, comment garder l'esprit vif, le corps actif et le moral au beau fixe lorsque le monde extérieur est à l'arrêt ? C'est là que ce livre intervient. Il s'agit d'un guide simple et pratique, rempli d'idées créatives pour vous aider à utiliser votre temps à la maison de manière positive et productive. Chaque chapitre propose des façons faciles et agréables de rester engagé, d'apprendre quelque chose de nouveau ou d'apporter un peu de bonheur à vous-même et à votre entourage. Vous n'avez pas besoin de tout faire d'un coup. Commencez simplement par une ou deux idées, puis développez à partir de là. Vous découvrirez rapidement que, même en période de confinement, il est possible de grandir, de se détendre et de donner du sens à chaque journée. Et le meilleur dans tout cela ? Ces idées ne sont pas réservées à une seule crise. Vous pouvez les utiliser chaque fois que votre vie ralentit, lors de futurs confinements, de longues vacances, de périodes de solitude, ou chaque fois que vous avez besoin de tirer le meilleur parti d'un long séjour à l'intérieur.

Full Product Details

9798279388868

Table of Contents

Reviews

Author Information

Tab Content 6

Countries Available