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La Première Gorgée d'Eau: Votre Guide Clair et Pragmatique vers le Jeûne Sec Découvrez le secret pour vivre le jeûne sec en toute sérénité ! Caroline, une lectrice passionnée, a exprimé ce que beaucoup ressentent après avoir lu ce livre révolutionnaire sur le jeûne sec: ""J'ai lu de nombreux ouvrages sur le jeûne sec, mais celui-ci se démarque nettement. Vous ne trouverez pas de régimes alimentaires compliqués ni de jargon médical ici. Au lieu de cela, vous découvrirez des astuces pratiques pour aborder le jeûne sec avec confiance, accompagnées d'anecdotes inspirantes qui éliminent la peur, le plus grand obstacle à cette expérience unique. Après avoir lu ce livre, j'ai osé me lancer sans réserve dans mon premier jeûne sec (5 jours accomplis) avec une facilité déconcertante, et je suis convaincue que ce livre en est la raison. Contrairement à d'autres livres que j'avais lus, où je me sentais anxieuse à la fin, celui-ci m'a rassurée. L'approche claire, simple et pragmatique de Sébastien m'a convaincue qu'il est inutile de compliquer les choses quand on peut les simplifier. Lisez ce livre, et vous découvrirez comment jeûner devient non seulement faisable, mais aussi une expérience transformante.""

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9798610507514

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