La perfección de la recomposición corporal: HIIT + Nutrición
Author:   Editorial Tinta Sin Fronteras ,  Jimmy Duarte Ocampo
Publisher:   Editorial Tinta Sin Fronteras
ISBN:  

9798902133087


Pages:   308
Publication Date:   29 January 2026
Format:   Paperback
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La perfección de la recomposición corporal: HIIT + Nutrición


Overview

La perfección de la recomposición corporal (HIIT + Nutrición) es una guía práctica y profesional que integra entrenamiento HIIT y nutrición balanceada para transformar la salud y el rendimiento físico de manera segura y sostenible. Basado en más de veinticinco años de experiencia, el autor presenta principios claros, métodos eficaces y una visión científica que permite comprender cómo mejorar la composición corporal, prevenir enfermedades y alcanzar objetivos reales. Un libro dirigido tanto a quienes inician su camino hacia una vida saludable como a profesionales que buscan un enfoque serio, actualizado y respaldado por evidencia.

Full Product Details

Author:   Editorial Tinta Sin Fronteras ,  Jimmy Duarte Ocampo
Publisher:   Editorial Tinta Sin Fronteras
Imprint:   Editorial Tinta Sin Fronteras
Dimensions:   Width: 15.20cm , Height: 1.70cm , Length: 22.90cm
Weight:   0.413kg
ISBN:  

9798902133087


Pages:   308
Publication Date:   29 January 2026
Audience:   General/trade ,  General
Format:   Paperback
Publisher's Status:   Active
Availability:   Available To Order   Availability explained
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Language:   Spanish

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