Overview

Hay un ruido que no viene de fuera. No se oye, pero desgasta. No grita, pero gobierna. Esta es la historia de alguien que lo tenía todo aparentemente bajo control... hasta que su mente dejó de ser refugio y se convirtió en campo de batalla. La primera parte del libro es una novela íntima y simbólica. A través de escenas cotidianas, silencios, paisajes y encuentros aparentemente simples, el lector acompaña a un protagonista que atraviesa el colapso interior, el dolor no resuelto y la exigencia constante de ""ser quien debería ser"". No hay épica externa, sino una travesía profunda hacia el interior: la caída de la máscara, el encuentro con la herida, el aprendizaje de rendirse y la lenta reconciliación con uno mismo. La segunda parte es una guía para el lector. Cada capítulo de la novela se abre y se explica desde la psicología contemporánea: qué procesos mentales están en juego, por qué sufrimos como sufrimos y cómo esos mismos mecanismos pueden convertirse en aliados. Sin tecnicismos innecesarios ni promesas vacías, la guía traduce la experiencia narrativa en comprensión práctica, ejercicios sencillos y propuestas aplicables a la vida diaria. Este no es un libro de autoayuda al uso. Tampoco es solo una novela. Es una fábula moderna sobre el ruido interior y el camino hacia la calma, escrita para quienes sienten que viven por fuera de sí mismos, para quienes están cansados de luchar contra su mente, para quienes intuyen que la paz no se alcanza controlando más, sino escuchando mejor. Un libro para leer despacio. Para reconocerse. Para empezar a habitar la propia vida con más verdad, más amabilidad y más presencia.

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9798233957994

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Joaquín Rández Ramos (Tudela, 1962) es Licenciado en Filología Hispánica y Máster en Lengua Española Profesional. Es autor de No te quieras tanto. ¡Quiérete mejor! y Un viaje hacia el significado y propósito de tu vida. Su carrera profesional se ha desarrollado en la industria farmacéutica, donde desempeñó diversos puestos de dirección. Todas estas experiencias y conocimientos, que combinan lo humanístico, científico y empresarial, constituyen la matriz de su escritura. Desde el año 2022 se dedica profesionalmente a escribir. Colabora como columnista habitual en La jungla de las letras. Su estilo, muy personal, combina datos de diversas fuentes con la reflexión y la interpelación al lector. Es su forma de aportar rigurosidad al pensamiento. Comprometido con una escritura responsable.

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