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La Ley de Kidlin afirma que cuando escribes un problema con claridad, ya estás a mitad de camino para resolverlo. Este libro convierte esa idea sencilla en un método práctico de autoconocimiento, enfoque y acción consciente. A través de ejemplos reales, ejercicios guiados y reflexiones directas, aprenderás a sacar de tu cabeza el ruido mental y poner en papel lo que de verdad ocurre: lo que sientes, lo que temes, lo que quieres y lo que necesitas cambiar. Descubrirás cómo: clarificar tus problemas en vez de darles vueltas transformar la preocupación en orden y acción dejar de procrastinar y empezar a avanzar comprender qué hay detrás de tus bloqueos organizar tus objetivos para hacerlos alcanzables convertir la escritura en una herramienta terapéutica y estratégica Este libro no promete magia: promete claridad. Y la claridad es poder, dirección y calma. Si sientes la mente saturada, muchas ideas y poco enfoque, la Ley de Kidlin puede convertirse en tu mejor aliada.

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9798243828482

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