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Diez grandes ideas de la sabiduría antigua para vivir más felices hoy, del autor de La mente de los justos y La generación ansiosa. Jonathan Haidt, uno de los más destacados representantes de la psicología positiva --una rama de la psicología que busca comprender los procesos que subyacen a las cualidades y emociones positivas del ser humano-- conjuga la precisión científica con la amenidad y la calidad literarias para presentar 10 grandes ideas que Haidt rescata de la sabiduría antigua (los Upanishad, el Bhagavad Gita o los proverbios de Buda), China (las Analectas de Confucio, el Tao te ching o los escritos de Mencio) y las culturas del Mediterráneo (el Viejo y el Nuevo Testamento, los filósofos griegos y latinos, el Corán). Capítulo a capítulo Haidt desgrana cada una de esas ideas y las contrasta con los últimos hallazgos de la ciencia contemporánea. El resultado es una fresca y enriquecedora guía que, alejada de los manuales de autoayuda, desvela los pasos que seguir en nuestro camino a la felicidad. ENGLISH DESCRIPTION Ten great ideas from ancient wisdom to live happier today, by the author of The Righteous Mind and The Anxious Generation. Jonathan Haidt, one of the leading figures in positive psychology--a branch of psychology that seeks to understand the processes behind human strengths and positive emotions--combines scientific precision with engaging and literary style to present 10 timeless ideas drawn from ancient wisdom (the Upanishads, the Bhagavad Gita, and Buddha's proverbs), China (Confucius's Analects, the Tao te Ching, and Mencius's writings), and Mediterranean cultures (the Old and New Testaments, Greek and Roman philosophers, and the Qur'an). Chapter by chapter, Haidt unpacks each of these ideas and contrasts them with the latest findings in contemporary science. The result is a fresh and enriching guide that, far from typical self-help manuals, reveals practical steps to follow on our path to happiness.

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9786076391761

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