Kettlebell Fitnesstraining: Effektive Workouts zur Transformation Ihres Körpers, zum Abnehmen, zur Steigerung von Kraft, Ausdauer und Muskelaufbau Für Männer und Frauen

Author:   Paul Horton
Publisher:   Independently Published
ISBN:  

9798338917084


Pages:   172
Publication Date:   11 September 2024
Format:   Paperback
Availability:   In Print   Availability explained
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Kettlebell Fitnesstraining: Effektive Workouts zur Transformation Ihres Körpers, zum Abnehmen, zur Steigerung von Kraft, Ausdauer und Muskelaufbau Für Männer und Frauen


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Overview

Entdecken Sie die transformative Kraft von Kettlebells Training mit ""Kettlebell Fitness Training"". Dieses komplette Buch ist Ihr Tor, um den Höhepunkt der physischen Eignung, der Festigkeit und des Widerstands freizuschalten. Es wurde für Fitness -Enthusiasten aller Ebenen entwickelt und verspricht, Ihre Trainingsroutine zu revolutionieren und Ihre Bildung auf neue Höhen zu bringen. Dieser Leitfaden ist voller fachmännischer Erkenntnisse, detaillierten Ausbildungspläne und detaillierten Anweisungen und vertieft die Kunst und Wissenschaft der Formation von Kettlebell. Erfahren Sie die Grundlagen, die fortschrittlichen Master -Techniken und erkunden Sie die breite Palette von Übungen, die der Kettlebell bietet. Egal, ob Sie ein Anfänger sind, der versucht zu starten, oder ein erfahrener Athlet, der versucht, Ihre Fähigkeiten zu perfektionieren, dieses Buch hat für jeden etwas dabei. Stellen Sie sich vor, Sie erreichen Ihre Fitnessziele schneller, bauen magere Muskeln auf und verbessern die sportliche Leistung. Mit diesem Buch erwerben Sie Wissen und Vertrauen, um Ihre Grenzen sicher und effektiv voranzutreiben. Jedes Kapitel soll Sie inspirieren und motivieren und Vorschläge und Strategien bereitstellen, die implementiert werden können, um die Ergebnisse zu maximieren. Verpassen Sie nicht die Möglichkeit, Ihren Körper zu verändern und Ihre Fitnessreise zu erhöhen. Nehmen Sie noch heute Ihre Kopie und beginnen Sie Ihren Weg, um stärker, fit und selbstbewusster zu werden. Ihre maximale Transformation von Kettlebell wartet!

Full Product Details

Author:   Paul Horton
Publisher:   Independently Published
Imprint:   Independently Published
Dimensions:   Width: 15.20cm , Height: 0.90cm , Length: 22.90cm
Weight:   0.236kg
ISBN:  

9798338917084


Pages:   172
Publication Date:   11 September 2024
Audience:   General/trade ,  General
Format:   Paperback
Publisher's Status:   Active
Availability:   In Print   Availability explained
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