Overview

Bu çalışmanın amacı, alp disiplini kayakçılara saha ve laboratuvar koşullarında uygulanan anaerobik ve aerobik testlerin performansa etkisinin incelenmesidir. Kayakçıların anaerobik performanslarının tespit edilmesinde Wingate Anaerobik Güç testi (WANT), Koşu tabanlı sprint testi (RAST), aerobik performanslarının tespit edilmesinde ise Astrand artırmalı koşu bandı testi ile 20 m mekik koşusu ile değerlendirilmişlerdir. Bulguların grup içi analizinde hem erkek hem de kadın kayakçılarda WAnT ve RAST testlerinden elde edilen maksimum ve ortalama güç değerlerinde istatistiksel olarak anlamlı farklar bulundu (p0,05). Astrand Koşu Bandı Testi ve 20 metre mekik koşusundan elde edilen VO₂max değerleri açısından hem erkek hem de kadın sporcular için iki test arasında anlamlı bir fark tespit edildi (p

Full Product Details

9786209373824

Table of Contents

Reviews

Author Information

Tab Content 6

Countries Available