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La Forma deve essere molto precisa perch� � il frutto di pazienti ricerche, di incommensurabili esperienze ed � quindi quella pi� efficace. Se vi sforzate di praticare con pazienza la forma nel modo esatto, arriverete sicuramente alla precisione, a risultati migliori e una maggiore velocit�. Uno stile realmente efficace e apprezzabile al contempo � sempre il frutto di una paziente ricerca della forma di base. - Jigoro Kano, Fondatore del Kodokan Judo Ho il piacere di presentarvi un libro interessante che � il risultato di un impegno instancabile e di una passione profonda per il judo. Questo studio personale del Maestro Leto rappresenta un lavoro che ha richiesto anni di dedizione, un'infinit� di appunti, ricerche approfondite e preziosi confronti con amici e compagni di allenamento. L'autore ha investito una quantit� notevole di tempo e energie per raccogliere e ordinare queste conoscenze, creando cos� un'opera che non solo riflette la sua dedizione, ma anche il suo amore per questa disciplina. - Alfredo Vismara Hanshi, Dai Nippon Butokukai La possibilit� di elaborare le informazioni, studiare i principi, lavorare sul proprio io interiore, migliora sensibilmente con il trascorrere del tempo, non avendo pi� quegli ostacoli creati dall'ardore e dall'impulsivit� giovanile. Paradossalmente, gli anni utili alla parte agonistica del judo sono molti meno di quelli che � possibile dedicare alla parte amatoriale. Anche il Maestro Kano si era reso conto che la tensione verso la vittoria nei combattimenti stava portando il judo verso una deriva lontana dagli obiettivi da lui prefissi: il judo doveva essere prioritariamente un metodo educativo a beneficio di tutti. I kata costituiscono la grammatica del judo: oltre che a migliorare la nostra pratica e a far progredire il gruppo, sono fondamentali anche per coltivare la propria passione il pi� a lungo possibile e mantenere i praticanti nel dojo. Prefazione di Alfredo Vismara con un contributo di Adriano Amari

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9798865027898

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