Je suis angoissée, mais je me soigne !: Le guide drôle, clair et bienveillant pour apaiser ton mental, calmer tes peurs et respirer plus librement (sans perdre ton humour !)
Author:   Éditions McP ,  Nathalie Personne
Publisher:   Independently Published
ISBN:  

9798272298164


Pages:   130
Publication Date:   30 October 2025
Format:   Paperback
Availability:   Available To Order   Availability explained
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Je suis angoissée, mais je me soigne !: Le guide drôle, clair et bienveillant pour apaiser ton mental, calmer tes peurs et respirer plus librement (sans perdre ton humour !)


Overview

Tu penses trop ? Tu dors mal ? Tu t'excuses d'exister ? Bienvenue au club. Dans ce guide à la fois drôle et tendre, Nathalie Personne t'embarque dans une exploration décomplexée de l'anxiété moderne. Avec humour, réalisme et douceur, elle te montre comment apprivoiser tes angoisses, sans te transformer en moine zen ni avaler un manuel de neurosciences.

Full Product Details

Author:   Éditions McP ,  Nathalie Personne
Publisher:   Independently Published
Imprint:   Independently Published
Dimensions:   Width: 14.00cm , Height: 0.70cm , Length: 21.60cm
Weight:   0.159kg
ISBN:  

9798272298164


Pages:   130
Publication Date:   30 October 2025
Audience:   General/trade ,  General
Format:   Paperback
Publisher's Status:   Active
Availability:   Available To Order   Availability explained
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Language:   French

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