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Hai difficoltà con emozioni travolgenti, amicizie complicate o conflitti familiari? Non sei solo, e non è colpa tua. Il tuo cervello da adolescente è letteralmente cablato per l'intensità emotiva. In ""Intelligenza Emotiva per Adolescenti"", la rinomata psicologa Skylar Haven rivela le strategie supportate dalla scienza che trasformano le sfide emotive in trampolini di lancio per il successo. Attingendo da oltre 15 anni di pratica clinica e neuroscienze all'avanguardia, questa guida parla direttamente agli adolescenti in un linguaggio che rispetta la tua intelligenza, pur riconoscendo la realtà unica della vita adolescenziale. Questo non è solo un altro libro che ti dice di ""controllare le tue emozioni"". Questa è la tua tabella di marcia pratica per: - Decodificare ciò che le tue emozioni ti stanno realmente dicendo (anche quelle scomode) - Sviluppare tecniche di ""pronto soccorso emotivo"" per ansia, rabbia e stress sociale - Gestire amicizie, appuntamenti e relazioni familiari con una ritrovata sicurezza - Creare connessioni autentiche sia in ambienti digitali che di persona - Trasformare l'ansia sociale in autentica sicurezza sociale - Gestire la pressione dei pari e il bullismo con intelligenza emotiva strategica - Creare il tuo kit di strumenti emozionali personalizzato in base al TUO tipo di personalità E molto altro ancora... Ogni strategia è specificamente calibrata per le sfide uniche dell'adolescenza. La sfida EQ di 30 giorni ti offre pratiche quotidiane concrete che rafforzano le capacità emotive attraverso l'applicazione nel mondo reale. Le capacità che sviluppi ora ti saranno utili durante il liceo, l'università e nella tua carriera. La ricerca dimostra costantemente che l'intelligenza emotiva predice il successo in modo più accurato del QI o dei punteggi dei test. Non si tratta solo di sentirsi meglio oggi, ma di costruire le basi per risultati e soddisfazioni duraturi. Pronto a trasformare il tuo mondo emotivo? Scorri verso l'alto e clicca su Acquista ora per iniziare oggi stesso il tuo percorso di intelligenza emotiva.

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9798317136840

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