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IL COMPLETO RICETTARIO ANTI DISFUNZIONE PER PRINCIPIANTI è una guida pratica per chi desidera sostenere la circolazione, l'equilibrio ormonale e la vitalità attraverso l'alimentazione. Questo libro semplice e chiaro mostra come piatti quotidiani possano aiutare il corpo a funzionare meglio. All'interno troverai ricette nutrienti con ingredienti utili per la salute del cuore, la riduzione dell'infiammazione e un'energia costante. Le spiegazioni sono pensate per essere rapide e adatte ai principianti. Il libro offre inoltre piani alimentari che rendono più facile mantenere una routine sana e duratura. Cosa troverai: Ricette con ingredienti che favoriscono la circolazione e riducono l'infiammazione Piani alimentari pronti da seguire Consigli per creare abitudini durature Informazioni su alimenti che possono sostenere l'equilibrio ormonale naturale Istruzioni facili e adatte ai principianti Dichiarazione di responsabilità Questo libro ha finalità informative. Non sostituisce il parere di un medico. Consulta sempre un professionista prima di modificare la tua dieta.

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9798276624587

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