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Ti svegli già stanco? La mente dice ""vai"", ma il corpo sussurra ""aspetta"". Il caffè è la prima risposta, lo zucchero la seconda. A metà giornata, sei a corto di energie, e la sera crolli, troppo esausto per riposare davvero.Non sei solo. Sentirsi sopraffatti, gonfi e bloccati è la norma per molti, ma non deve essere la tua realtà. Non è pigrizia. È un esaurimento biochimico. Questo libro ti offre un rituale mattutino semplice e potente per riprendere il controllo. Scopri come un pizzico di sale rosa dell'Himalaya nell'acqua del mattino può trasformare la tua energia, riattivare il metabolismo e calmare il tuo intestino. Scopri come: Attivare la combustione dei grassi in modo naturale Eliminare il gonfiore e la nebbia mentale Aumentare l'energia senza crolli pomeridiani Migliorare la digestione e la salute intestinale All'interno, imparerai: Il protocollo esatto del rituale mattutino del sale rosa Cosa mangiare dopo il rituale per amplificarne i benefici Come personalizzare il rituale per il tuo corpo Il piano di reset di 21 giorni per risultati duraturi Immagina di svegliarti sentendoti riposato, lucido e pieno di energia. Immagina una digestione serena e un corpo che lavora con te, non contro di te. Questo non è un altro libro di diete; è una guida per ritrovare il tuo ritmo naturale. Prendi il controllo delle tue mattine e trasforma la tua vita. Inizia oggi.

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9798266951679

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