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vorresti avere un libro di cucina per diabetici che includesse ricette facili ed economiche da provare per i principianti? Questo libro funge da guida passo passo per sostenere uno stile di vita sano mentre si convive con il diabete. Comprende oltre 50 ricette popolari che non solo sono deliziose, ma che non richiedono troppo tempo per essere preparate. La cura di se non e qualcosa che le persone in genere possono imparare a scuola. Piuttosto, ci vuole un tipo speciale di esperto per aiutare i diabetici a imparare a convivere con la loro malattia e ad avere una vita piu sana. Questo libro copre una serie di argomenti, tra cui: Come funziona l'insulina Trattamento del diabete di tipo 2 Mangiare sano, fare esercizio e meditare Perche abbiamo bisogno di carboidrati Cose essenziali che devi sapere sullo zucchero 50 deliziose ricette Questo libro di cucina ti consentira di prendere in carico la tua vita offrendoti ulteriori consigli su come migliorare la tua dieta e le tue abitudini alimentari. Spiega anche i benefici dell'esercizio, soprattutto per coloro che hanno problemi di mobilita o altri problemi fisici. Se ti e stato diagnosticato il diabete o hai un familiare che e stato colpito da questa malattia, potresti essere interessato a saperne di piu su come preparare cibi a basso contenuto di carboidrati e zuccheri semplici. Quindi vai avanti e acquista questo libro se sei desideroso di provare alcune gustose ricette su misura per chi soffre di diabete!

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9781802882506

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