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Se la musica ha un effetto terapeutico, allora anche un vinile o un cd dovrebbe avere il suo bugiardino. Scegliere un disco per ascoltarlo è come aprire l'armadietto del pronto soccorso. Entrare in un negozio di musica è come entrare in una farmacia. La musica ha un effetto farmacologico sull'organismo. Ascoltare e fare musica riduce lo stress cronico perché abbassa il cortisolo, l'ormone dello stress, aumenta le endorfine e la dopamina, l'ormone del piacere e della ricompensa e, se si ascolta musica in compagnia, viene prodotta anche l'ossitocina, l'ormone della fiducia e dell'altruismo. Non c'è un genere musicale migliore di un altro, così come non c'è un farmaco per tutto e, come tutti i farmaci, anche la musica non è senza effetti collaterali.

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9798831263350

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