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Dein 10-Minuten-Tagebuch für mehr Glück, Klarheit und skandinavische Lebensfreude Glück ist kein Zufall. Es ist eine Entscheidung, die du jeden Tag neu treffen kannst. Dieses liebevoll gestaltete Glücks Journal ist dein täglicher Begleiter, um bewusster zu leben, Selbstzweifel loszulassen und Schritt für Schritt mehr Freude, Gelassenheit und innere Stärke zu entwickeln. Gestalte dir ein Leben, das sich endlich wieder nach dir anfühlt. In nur 10 Minuten am Tag findest du Raum für dich selbst. Für Dankbarkeit, Selbstliebe, Klarheit und die kleinen Momente, die dein Leben groß machen. Inspiriert vom skandinavischen Lebensgefühl (Hygge, Lagom, Sisu) erinnert dich dieses Journal daran: Glück entsteht, wenn du Herz und Sinne öffnest und den Mut findest, wieder auf dein Herz zu hören. Was dich im Journal erwartet: Reflexionsfragen für mehr Klarheit, Fokus und Selbstvertrauen. Kreative Übungen und Downloadmaterialien für Achtsamkeit, Lebensfreude und Leichtigkeit. Impulse für Dankbarkeit & Selbstliebe, weil Glück innen beginnt. Skandinavische Glücksweisheit: entdecke Hygge, Lagom & Sisu für deinen Alltag. Dieses Journal ist perfekt für dich, wenn du: aus dem mentalen Hamsterrad aussteigen möchtest, dir mehr Ruhe, Sinn und Fokus im Alltag wünschst, kleine tägliche Routinen suchst, die dein Denken und Fühlen verändern, oder ein besonderes Geschenk für eine liebe Freundin suchst. Ob morgens mit Kaffee oder abends in Stille. Dein HyggeGlück Journal schenkt dir täglich den wichtigsten Moment überhaupt: Zeit für dich. Starte heute deine Reise zu mehr Glück, Klarheit und Selbstvertrauen in nur 10 Minuten täglich.

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9783819200373

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