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"Steh auf und setze nun endlich deine Jahresvorsätze um, indem du dieses Trainingstagebuch als deinen zuverlässigen Begleiter mitnimmst und bei jeder Trainingseinheit verwendest. Dieses Trainings- und Sporttagebuch mit dem coolen Namen ""Hustle for the Muscle - Trainingstagebuch"" von Weißhirsch weckt den Beastmode in dir. Verwende es für Krafttraining, Fitness, Bodybuilding und Cardio. Hierfür hast du genügend Platz für 117 (!) Trainingseinheiten. Tracke und dokumentiere mit diesem Fitnesstracker deine Übungen, Wiederholungen, Gewichte und Trainingsfortschritt. Steigere damit deine Motivation. Die Seiten enthalten folgendes: Ein Feld für den Datumseintrag Ein Feld für deine Notizen Eine Übungstabelle mit Gewicht, Wiederholung und der Einteilung in fünf Übungen Weitere Details wären: Inhalt in Schwarzweiß mit cremefarbenem Papier Format in 14,80 x 21 cm oder auch 6x9 Zoll Cover in Matt 117 Seiten für deine Trainingseinheiten, Übungswiederholungen, Gewichte und Notizen für zukünftige Analysen Für die Bodybuilder, Fitnessfreaks, Leistungssportler und Helden von morgen! Schaue dir auch unsere anderen Journals an, vielleicht findest du ein anderes, das dir auch gut gefällt!"

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9781699599648

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