Overview

İşlek bir otoyolun g�r�lt�s� Bu, horlama konusunda d�nya rekorudur. Ancak ortalama bir horlayıcı da gecenin azabını bilir: partner kanepeye ka�ar, gece huzursuzdur ve sabah sanki s�p�r�lm�ş gibi başlar. Her �� yetişkinden biri d�zenli olarak horlar ve 50 yaşın �zerindeki erkeklerde bu oran y�zde 80'e ulaşır. Bunun bir�ok farklı nedeni vardır: gevşek kaslar, b�y�m�ş bademcikler, alkol t�ketimi, alerjiler veya obezite horlamayı teşvik eden şeylerden sadece birka�ıdır. Nedene bağlı olarak, nihayet horlamadan uyuyabilmek i�in �eşitli y�ntemler d�ş�n�lebilir. Bunlardan bazıları tek başına uygulanabilirken, diğerleri �zellikle tıbbi m�dahaleyi d�ş�nen sert horlayıcılar i�in endikedir. Caroline Morel, horlamanın nedenleri, riskleri, tedavileri ve terapileri hakkında genel bir bakış sağlamak amacıyla t�m horlayanlar ve onların yatak arkadaşları i�in bu kılavuzu yazmıştır. Horlamayla ilgili �ok �eşitli sorular yanıtlanıyor: - Neden erkekler kadınlardan daha sık horlar ve neden kadınlar horlamaya sadece yaşlandık�a başlar? - Alkol ve t�t�n kullanımının horlama ile ne ilgisi var? - Horlama hangi noktada tehlikelidir? - Burun klipsleri ve solunum maskeleri kimler i�in yararlıdır? - �ok horlayan insanlar i�in cerrahi se�enekler nelerdir? - Avustralyalı bir m�zik aleti horlamaya karşı neden yardımcı olur? Doğru t�ketici davranışlarından �flemeli bir enstr�man �almaya kadar, gelecekte de birlikte huzurlu ve romantik geceler ge�irmenizi sağlayacak pek �ok ipucu ve �neri bulacaksınız. T�m horlayanlara ve �evrelerindekilere şiddetle tavsiye edebileceğim bir kitap.

Full Product Details

9798211467972

Table of Contents

Reviews

Author Information

Tab Content 6

Customer Reviews

Recent Reviews

Countries Available