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Yoga Citra e una Scuola di Formazione Yoga accreditata da CSEN e Yoga Alliance(R)Italia, con sede a Padova nel Centro di Alta Formazione per lo Yoga e le Arti del Movimento DietroDuomo . In questo Manuale i responsabili didattici - Paolo Proietti e Laura Nalin Master Yoga Teacher riconosciuti a livello internazionale - illustrano il programma dei Corsi di Formazione di Yoga Citra ed offrono agli aspiranti istruttori, una guida puntuale per migliorare le loro competenze, approfondendo i temi della comunicazione, delle dinamiche dell'apprendimento e della valenza simbolica e alchemica degli Asana e dei Vinyasa. Il volume e diviso in 44 sezioni dedicate ai principali argomenti dei Corsi di Formazione Yoga Citra: STORIA DELLO HATHAYOGA; S AD AN GAYOGA, LO YOGA DEI NATH; TECNICHE DI COMUNICAZIONE E DINAMICHE DELL'APPRENDIMENTO; ANATOMIA DEL MOVIMENTO; MOVIMENTO NATURALE E MERIDIANI MIOFASCIALI; IL CONCETTO DI FLOW; IL VINYASA SECONDO GLI INSEGNAMENTI DI KRISHNAMACHRYA; LA PRONUNCIA DELLE SILLABE SANSCRITE E LA VALENZA OPERATIVA DEL SANSCRITO; LA FISIOLOGIA SOTTILE (CAKRA, ADHARA, NADI); ELEMENTI DI AYURVEDA ( PRANA, TEJAS, OJAS ; DOSA ED UPADOSA ; MARMA E GRANTHI ; SAMKHYA. L'ultima sezione, corredata da 124 fotografie, e dedicata alle 12 posture della serie Rishikesh e di alcune varianti complesse, con la descrizione delle loro modalita di esecuzione, delle visualizzazioni, dei benefici, delle controindicazioni e delle loro valenze simboliche e alchemiche. Paolo Proietti, responsabile del Settore Nazionale Kalari Yoga CSEN, e Maestro Esperto Formatore CSEN e Master Yoga Teacher riconosciuto da Yoga Alliance Yoga Alliance(R)Italia; oltre a praticare e insegnare Yoga ha lavorato in cinema e Teatro come coreografo e Maestro d'Armi. Laura Nalin, laureata in Scienze Motorie, Maestra Esperta Formatrice CSEN e Master Yoga Teacher riconosciuta da Yoga Alliance Yoga Alliance(R)Italia; ha praticato Judo a livello agonistico ed e pittrice e performer di Body Painting. www.yogacitra.org

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9798364586087

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