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Découvrez un guide transformateur conçu pour vous aider à comprendre, guérir et dépasser les cicatrices émotionnelles qui vous ont freiné. Ce livre propose des stratégies pratiques et empreintes de compassion pour reconnaître les schémas tirés des expériences passées, gérer les déclencheurs émotionnels et développer des liens sains et sécurisants avec les personnes qui comptent le plus. Riche en conseils pratiques et en pistes concrètes, ce guide vous permet de reprendre le contrôle de vos émotions, de développer votre résilience et de cultiver des relations empreintes de confiance et de sécurité. Que vous ayez souffert d'anxiété, de problèmes de confiance ou de schémas relationnels toxiques, ce guide vous offre un chemin vers la reconquête de votre force intérieure et l'épanouissement d'une vie émotionnellement équilibrée. Commencez votre cheminement dès aujourd'hui et empruntez la voie de la guérison, de la sécurité et d'un épanouissement personnel durable. Votre liberté émotionnelle commence ici.

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9798279077229

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