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Et si le vrai bien-être commençait à l'intérieur ? Ce livre est un voyage de transformation - un guide inspirant pour celles et ceux qui veulent reprendre le pouvoir sur leur santé, leur énergie et leur bonheur. À travers des expériences personnelles, des conseils pratiques et des découvertes issues de la naturopathie, de la neuroscience et du développement personnel, l'auteure vous partage comment: Retrouver l'équilibre entre le corps, le mental et les émotions. Libérer les blessures du passé et retrouver la paix intérieure. Redonner du sens à votre vie grâce à l'ikigai et au pardon. Manger, penser et vivre autrement - avec conscience et simplicité. Écrit avec une sincérité désarmante et une énergie bienveillante, ce livre réconcilie la science et la spiritualité, la réflexion et l'action. Il ne se lit pas seulement: il se vit. Un incontournable pour toute personne prête à transformer sa santé, sa vie et sa vibration.

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9781957343198

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Marie-Eve Tremblay est avant tout une maman comblée de deux grandes filles, qu'elle considère comme l'une de ses plus grandes fiertés. Mariée depuis six ans à l'homme de sa vie qui est producteur agricole, elle incarne à la fois l'ancrage des racines agricoles et l'élan d'un leadership profondément humain.Ayant grandi dans le monde de l'agriculture, elle a été inspirée par le travail de la terre et la proximité avec le vivant. Elle a aussi cette qualité d'entrepreneuriat que lui a transmis son père, entrepreneur général en construction. C'est de lui qu'elle tient sa persévérance, sa détermination et son sens du leadership. Après des études en agriculture, elle a poursuivi une carrière de quatorze années en recherche en agriculture où elle a su développer rigueur et constance.Un événement marquant, une expérience de harcèlement psychologique, a été le point tournant de son cheminement de vie. Cette épreuve est devenue un catalyseur, l'amenant à s'intéresser en profondeur à l'humain, à son bien-être et à son potentiel de transformation. Inspirée par cette mission, Marie-Eve s'est formée dans de multiples approches complémentaires: Thinking Into Results sur le pouvoir de la pensée, consultante certifiée Nova, naturopathe diplômée, professeur de méditation, praticienne en neurosciences appliquées, praticienne Access Bars, facilitatrice en constellations familiales et formée en iridologie énergétique.Ce parcours riche et atypique lui permet aujourd'hui d'offrir une approche unique et profondément holistique. Elle accompagne les personnes dans leurs dimensions physique, mentale et émotionnelle, avec des outils qui allient rigueur, intuition et humanité.Forte de son histoire, de ses racines agricoles et de son expertise multidisciplinaire, Marie-Eve a pour mission de guider chacun vers une meilleure santé, une clarté intérieure renouvelée et la capacité de reprendre pleinement sa juste place dans sa vie.

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