Good Food Happy Brain: Recettes Anti-Stress
Author:   Dr Olivier Benarroche
Publisher:   Independently Published
ISBN:  

9798329998733


Pages:   276
Publication Date:   01 October 2024
Format:   Paperback
Availability:   In Print   Availability explained
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Good Food Happy Brain: Recettes Anti-Stress


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Overview

Good Food, Happy Brain est bien plus qu'un simple livre de recettes. En combinant les découvertes les plus récentes des neurosciences avec les plaisirs de la cuisine, cet ouvrage vous guide à travers une sélection d'aliments aux vertus scientifiquement prouvées pour améliorer votre bien-être physique et mental. Il dévoile des informations clés sur le lien entre votre alimentation et votre cerveau, avant de vous proposer des recettes originales et délicieuses. Boostez votre humeur, réduisez votre stress et nourrissez votre cerveau avec des plats savoureux qui prennent soin de vous à tous les niveaux. Découvrez comment manger mieux pour penser et vivre mieux !

Full Product Details

Author:   Dr Olivier Benarroche
Publisher:   Independently Published
Imprint:   Independently Published
Dimensions:   Width: 15.20cm , Height: 1.50cm , Length: 22.90cm
Weight:   0.372kg
ISBN:  

9798329998733


Pages:   276
Publication Date:   01 October 2024
Audience:   General/trade ,  General
Format:   Paperback
Publisher's Status:   Active
Availability:   In Print   Availability explained
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