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Ein Leben, das niemandem mehr etwas beweisen muss.Du funktionierst. Du lieferst ab. Du bist für alle da. Aber wann warst du das letzte Mal für dich da? Du hast so viel gegeben. Für Menschen, die es nicht gesehen haben. Für Anerkennung, die nie gereicht hat. Für das Gefühl der Zugehörigkeit, das sich trotzdem nie richtig angefühlt hat. Irgendwann hast du aufgehört zu fragen, was du eigentlich willst. Hast deine Bedürfnisse so lange verschoben, bis du vergessen hast, welche es waren. 111 Impulse über Selbstwert, Selbstliebe und inneren Frieden. Für alle, die müde sind vom Gefallen, vom Vergleichen, vom ständigen Gefühl, nicht zu genügen. Du hast dich verloren: Nicht an einem Tag. Stück für Stück. Mit jedem Ja, das ein Nein hätte sein müssen. Mit jeder Version von dir, die du erfunden hast, damit andere bleiben. Du trägst Urteile mit dir, die nicht deine sind: Stimmen von Menschen, die längst nicht mehr Teil deines Lebens sind. Die trotzdem noch bestimmen, wie du dich siehst. Du wartest auf eine Erlaubnis, die nie kommt: Darauf, dass jemand sagt, dass du jetzt gut genug bist. Dass du dir jetzt etwas gönnen darfst. Dass du jetzt leben darfst. Du gibst, bis nichts mehr da ist: Bist der Anker für Menschen, die nicht einmal bemerken, wenn du selbst versinkst. Und fragst dich, warum nie etwas zurückkommt. Du hältst fest, was dich längst nicht mehr trägt: Menschen, Überzeugungen, ein Bild von dir selbst, das nie deins war. Weil Loslassen sich anfühlt wie Versagen. Du kämpfst gegen dich selbst: Jeden Tag. Und bist abends erschöpft, ohne zu wissen, wovon eigentlich. Dieses Buch ist für dich, wenn du: Aufhören willst, dich ständig zu erklären Die Last loswerden willst, es allen recht machen zu müssen Endlich Entscheidungen treffen willst, die sich nach dir anfühlen Einen Frieden mit dir selbst suchst, der nicht von anderen abhängt Spürst, dass da mehr ist als Funktionieren und Gefallen Bereit bist, dich selbst an die erste Stelle zu setzen Dein Glück braucht keine Likes. Es braucht nur dich.

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9783912523003

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