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OverviewDieses Buch ist ein hervorragendes Geschenk für alle, die ihre Gewohnheiten langfristig beibehalten wollen. Also scrollen Sie nach oben und legen Sie es jetzt in Ihren Einkaufswagen! Unser Logbuch hilft Ihnen dabei, die Art der Übung, die Sätze, die Körpermaße, das Tempo, die Ruhepausen und die Ausdauerbelastung zu erfassen. Es hat auch Seiten für Ziele, von Fitness- und Gesundheitszielen bis hin zum Schlaf, und kann einfach in die Sporttasche gesteckt werden. Merkmale des Buches: ✔ Detailorientiert, organisiert und genau; ✔ Doppelseitig; ✔ Perfekt für die Aufzeichnung Ihrer Fortschritte; ✔ Hilft Ihnen, motiviert und diszipliniert zu bleiben; ✔ Hervorragend geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene; Full Product DetailsAuthor: Iustin ToimanPublisher: EM Publishers Press Imprint: EM Publishers Press Dimensions: Width: 15.20cm , Height: 0.50cm , Length: 22.90cm Weight: 0.145kg ISBN: 9781803846729ISBN 10: 1803846720 Pages: 100 Publication Date: 22 May 2023 Audience: General/trade , General Format: Paperback Publisher's Status: Active Availability: In stock  We have confirmation that this item is in stock with the supplier. It will be ordered in for you and dispatched immediately. Table of ContentsReviewsAuthor InformationTab Content 6Author Website:Countries AvailableAll regions |
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