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50 Gesunde, schnelle und einfache Smoothie- und Saft-Rezepte! Smoothies sind eine tolle Moeglichkeit, den Tag auf gesunde Weise zu beginnen. In ihnen dreht sich alles um Ballaststoffe, gute Fette und viele Vitamine und Mineralien. Smoothies sind aus mehreren Grunden eine tolle Moeglichkeit, den Tag zu beginnen. Ein Smoothie ist eine grossartige Moeglichkeit, viele verschiedene Obst- und Gemusesorten auf sehr einfache und bequeme Weise in Ihre Ernahrung einzubauen. Wenn Sie viel zu tun haben, haben Sie keine Zeit zu verschwenden, um herauszufinden, welches Obst und Gemuse Sie in welchen Mengen essen sollten. Smoothies sind koestlich, nahrhaft und koennen eine tolle Art sein, den Tag zu beginnen. Sie sind auch eine gute Moeglichkeit, eine Menge Nahrstoffe in einer einzigen Mahlzeit zu bekommen. Es ist wichtig, dass Sie die Dinge nicht zu sehr verkomplizieren. Halten Sie es einfach und gesund. Dieses Buch beinhaltet: 50 schnelle Rezepte fur frische, leckere Obst- und Gemuse-Smoothies und Safte Von Fruhstuckssmoothies uber grune Smoothies bis hin zu Fruchtsmoothies und -saften Smoothie- und Saft-Rezepte fur Gewichtsverlust, Energie, Entgiftung und ausgezeichnete Gesundheit Alle Zutaten sind erschwinglich und leicht zu finden Viele interessante Geschmacksrichtungen, die Ihrem Koerper eine breite Palette an gesunden Nahrstoffen liefern Egal, ob Sie Anfanger sind oder in einem Smoothie-Trott feststecken, dieses Rezeptbuch wird Ihnen helfen, Ihren Smoothie zu einem geschmacksintensiven Erfolg zu machen Und noch viel mehr! Es gibt zahlreiche Vorteile, Smoothies zu Hause zu machen. Sie sparen nicht nur Zeit, indem Sie die Mahlzeiten zu Hause zubereiten, sondern Sie erfahren auch, was in den Lebensmitteln, die Sie essen, enthalten ist. Wenn Sie Ihren Smoothie selbst machen, verwenden Sie nur frisches Obst und Gemuse, das gerade Saison hat - das spart Ihnen Geld. Worauf warten Sie noch? Holen Sie sich jetzt Ihr Exemplar!

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9781801744133

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