Forza e condizionamento per le arti marziali miste
Author:   Luke del Vecchio
Publisher:   Edizioni Sapienza
ISBN:  

9786208999285


Pages:   68
Publication Date:   24 June 2025
Format:   Paperback
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Forza e condizionamento per le arti marziali miste


Overview

Strength and Conditioning for Mixed Martial Arts fornisce un approccio basato sull'evidenza a tutti gli aspetti della preparazione atletica che possono contribuire a migliorare le prestazioni in combattimento. Facendo uso della ricerca scientifica nei campi della forza e del condizionamento, della fisiologia e della biomeccanica, questo libro esamina criticamente gli approcci alla forza e al condizionamento nelle arti marziali miste. Ogni capitolo comprende una revisione della ricerca e offre linee guida chiare e pratiche per migliorare l'allenamento e le prestazioni.

Full Product Details

Author:   Luke del Vecchio
Publisher:   Edizioni Sapienza
Imprint:   Edizioni Sapienza
Dimensions:   Width: 15.20cm , Height: 0.40cm , Length: 22.90cm
Weight:   0.104kg
ISBN:  

9786208999285


ISBN 10:   6208999286
Pages:   68
Publication Date:   24 June 2025
Audience:   General/trade ,  General
Format:   Paperback
Publisher's Status:   Active
Availability:   Available To Order   Availability explained
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Language:   Italian

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